早泄--“性福”生活的拦路虎

　　早泄，夫妻美满性生活的拦路虎，困扰着去多男性朋友。一般来说，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。

　　早泄带来的痛苦是男女双方的，女方因长期性欲得不到满足，或不能生育，必然会产生一些不满情绪，蔑视甚至敌视对方，呼和浩特二轻男科医院男科专家提示：对女方来说，应当认识到这种不能随意控制是因为精神因素或其他疾病所造成的，男方发生了早泄，女方要倍加亲切关怀和体贴，给予精神上的鼓励，有助于男方的早日恢复。

       呼和浩特二轻男科医院男科专家介绍说：以下方法在性生活中可以减少刺激，延长性交时间：

　　一 改变性交体位

　　如采取女上式性交，女方在上位做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交，可避免臀部剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性发展较慢，有助于延缓射精发生。

　　二  选择性交时问

　　如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一觉然后性交，避免紧张，一次射精后，当晚再次性交，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性交，这些方法都能达到延长性交时间，控制射精的作用。

　　三 冷热水坐浴，可以改善后尿道抑制射精的能力。

　　发生早泄次数较多时，最好停止一段时间性生活，避免性刺激，生活规律化，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟、酒等摄入。

　　四 过性生活时带避孕套。可降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。

　　呼和浩特二轻男科医院温馨提醒：如是轻度早泄可以通过以上方法进行治疗，但如果是中度或者重度早泄，应及时到专业医院检查就诊。