普兰店莲城男科专家介绍有效自治早泄只需七个步骤

　　普兰店莲城男科专家介绍有效自治早泄只需七个步骤

　　由于传统观念的影响，早泄成了让男性难于启齿的疾病。其实有些事情本可以避免的，只要找到正确的方法。下面专家就为大家介绍一些有效自治早泄方法。

　　早泄怎么有效治疗?

　　早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，整个过程不足5分钟，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前，双方未接触即射精为重度早泄。适当控制性生活的频率。可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理。

　　早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。咨询在线专家 

　　现在教你七步骤自己治早泄：

　　(1)自信：首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄多层避孕套有效吗?

　　(2)放松：性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　(3)暗示：与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　(4)镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　(5)谅解：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

　　(6)配合：女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　(7)环境：选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

　　以上是关于“有效自治早泄方法”的相关介绍，希望能对大家有所帮助。专家在此提醒：如果你的早泄症状很严重，上述方法无法解决问题。请及时选择专业正规的医院进行专业的治疗。如果您还有其它的疑问，可以通过网站进行在线咨询莲城男科男科专家解答。

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