兰州遗精怎么办？莫慌莫怕！听听医生怎么说......

　　在探究遗精的问题之前，我们先跟随兰州男科医院了解一下精液是怎么形成的。在青春发育期，男孩的生殖系统逐渐发育成熟，此时人体的脑垂体在下丘脑的命令下分泌多种激素，其中的促性腺激素可促进男子睾丸发育成熟，开始生成大量精子和产生雄性激素。

　　兰州男科医院表示：正常情况下，未婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。 如果有性生活出现遗精或者频繁遗精，多和心理因素，色情信息、过度疲劳，内裤过紧等有关。

　　某些炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精。

1、心理因素

　　由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。

2、性刺激环境影响

　　黄色书刊或电影等中的性刺激镜头，刺激大脑，诱发遗精。

　　1、影响精神状态。男性朋友的精神状态会受到很大的影响，并且记忆力也会下降，对外界事物并不是特别关心，而这也会影响到正常的学习和工作。

　　2、出现不适症状。如果遗精次数较多的话，并且较长时间都是如此，那么临床上也会出现很多不适的现象，比如腿软口渴多汗等。

　　3、造成性功能障碍。对于已经结婚的男性朋友，如果有频繁遗精的话，那么自然会影响到自己的性能力，很多男性朋友因此会出现，性欲减退，勃起功能障碍等。

　　4、导致不育。频繁遗精会导致男性朋友的锌硒等元素流失，如果缺锌的话，那么就会影响到男性朋友生殖器官的发育，降低精子的活动能力，使得机体的免疫功能下降，精子活力降低，又会导致男性朋友无法生育。

　　1：要了解性生理卫生知识，纠正错误的遗精观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。

　　2：节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

　　3：睡前要温水清洗外阴，不宜使用烫水，可以最大限度的避免遗精。

　　4：睡觉时取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚，过暖，被上不可覆盖衣物，加重压力。内裤不宜过紧。

　　5：如果有包皮过长，应做包皮环切手术。如果有龟头炎，血精，前列腺炎应及时治疗，这样也能预防遗精。

　　6：频繁遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。